자궁근종
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작성자 김유미 작성일17-11-07 09:27 조회739회본문
안녕하세요.
근육층에 자궁근종이 2개 있는 마흔 중반 미혼입니다.
현재 비타민 B, C, D, E, 마그네슘, 아연을 복용하고 있는데요.
혹시 이런 비타민제가 근종을 더 진행시키는 건 아닌지요?
근종 크기가 1센티 정도인데, 좋을 거라 생각하고 먹은 게 오히려 악영향을 주는 건 아닐까 걱정되네요.
답변
여성미한의원님의 댓글
여성미한의원 작성일
네.
자궁근종은 여성호르몬의 영향을 받으면 진행될 수 있습니다.
해서 일반적으로 여성호르몬이 함유된 건강보조제품의 복용은 근종의 진행에 영향을 줄 수 있는 만큼 주의해야 합니다.
적어주신 비타민중에는 비타민 E의 경우가 해당됩니다.
나머지 비타민류는 복용하셔도 됩니다.
그 외에 오메가 3, 이소플라본, 석류엑기스, 감마리놀렌산, 백하수오 등의 건강보조제품은 주의하셔야 합니다.
참고로 콩이나 베리류, 생선등 식품으로 섭취하시는 경우에는 문제되지 않습니다.
중요한 것은 무엇이 근종에 좋다고 편식하시는 것 보다는 제철에 나오는 식품들로 골고루 드시는 것이 자궁건강에도 도움이 되며 유익합니다.
단 육류의 기름진부위, 밀가루, 인스턴트, 술, 담배, 커피 등은 주의하시기 바랍니다.
현재 근종으로 인해 나타나는 생리상의 불편함이 없으시다면 근종크기로는 걱정할 정도는 아닌 만큼 꾸준한 건강관리와 정기적인 검진으로 폐경이후까지 자궁을 잘 보존해 가시기 바랍니다.^^
