참..

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작성자 아이 작성일04-03-28 19:39 조회948회

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자궁을 따뜻하게 하면 자궁질환의 걱정을 덜 수 있는건가요?
자궁을 따뜻하게 한다는건..따뜻한 음식을 먹고 따뜻하게 옷을 입으면 되는건지요/..
저는 원래 몸에 열이 많은데 그래도 항상 바지나 치마 속에
속옷을 여러겹 겹쳐입으면 되나요?
자궁근종이라는거 참 무서운 병같은데..그거 안 걸리려면 어떤 생활을 하면 되는지도 궁금하네요..

답변

여성미한의원님의 댓글

여성미한의원 작성일

여성미한의원

자궁근종은 보통 하복부가 차고 자궁이 냉한 여성들에게 발생하게됩니다.
옛말에 여자들은 항상 아랫배가 따뜻해야 건강하다는 말이 있듯이 자궁이 차고 냉할 경우 자궁내 질환의 발병률이 높아지게 됩니다.

보통 자궁이 냉한 여성일수록 위로는 열이 많이 올라 스스로가 열이 많다고 생각하는 경우가 있습니다. 하복부를 따뜻하게 하기위해서는 항상 아랫배에 찜질을 한 시간씩하시고 밀가루나 찬음료, 찬과일 등을 줄이는 것이 좋으며 적당하게 하체를 움직여 골반내의 혈액순환을 도와주는 것이 좋습니다.

물론 하의를 얇게 여러겹입어 보온을 하시는 것도 도움이 됩니다.

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