다낭성난소증후군치료법 이렇게 찾았더니 규칙적인 생리가 가능했다면_

다낭성난소증후군치료법 이렇게 찾았더니 규칙적인 생리가 가능했다면?

생리가 불규칙하거나 한 달 내내 갈색 출혈이 이어질 때, 많은 분들이 처음엔 '일시적인 호르몬 변화겠지' 하고 넘기곤 합니다. 

그러나 이러한 생리문제가 반복되며 산부인과에서 다낭성난소증후군 진단을 받고 나면 상황은 달라지죠.

피임약을 처방받고 복용하는 동안에는 생리가 규칙적으로 돌아온 것처럼 느껴지지만,

약을 끊는 순간 다시 원점으로 돌아가는 경험을 반복하면서 '이게 진짜 치료가 맞는 건가'라는 의문을 갖게 되는 분들이 많습니다.

다낭성난소증후군치료법을 찾아 이곳저곳 알아보다 한의원 문을 두드리시는 분들의 공통된 고민이 바로 여기에 있습니다.

호르몬제는 복용하는 동안 생리 주기를 조절해주지만, 자궁과 난소 스스로가 배란성 생리를 회복하는 기전을 되살려주지는 않기 때문입니다. 

한의학에서는 생리를 중요한 배설의 과정으로 보는데,

이 과정에 문제가 생겼다는 것은 자궁난소 뿐만아니라 오장육부와의 조화와 균형이 무너졌다는 신호입니다. 

다낭성난소증후군이 10~30대 여성에게 점점 늘어나는 이유도, 냉한 체질, 스트레스와 함께 건강하지 못하고 불규칙한 생활습관이 쌓이며 자궁난소를 비롯한 생식력저하와 오장육부 부조화가 호르몬 조절 체계에 영향을 미치기 때문이라고 생각합니다. 

지금 다낭성난소증후군치료법을 찾아 고민하며 이 글까지 오셨다면, 잠시 시간내셔서 끝까지 본문을 읽어주시면 좋겠습니다.

다낭성난소증후군, 왜 반복되는 걸까요

다낭성난소증후군은 매달 난소 안에 작은 난포들 중 하나가 자라며 좌우 교대로 규칙적으로  배란이 되고 생리가 이루어져야 함에도, 동시에 자라면셔 배란이 제대로 이루어지지 않는  질환입니다.

배란이 원활하지 않으니 생리 주기도 흐트러지고, 생리량이 극단적으로 줄거나 한 달 내내 출혈이 이어지는 상황이 나타나며 반복되는 것이죠. 

일반적으로 치료를 위해 복용하게 되는 호르몬제는 복용 중 규칙적으로 생리가 이루어지지만 중단하면 동일한 상태가 되풀이되거나 심해지는 경우가 많은데, 이유는 자궁난소를 대신해 외부에서 호르몬을 인위적으로 조절하는 과정이 오히려 자궁난소 스스로의 생리조절 기능을 더욱 약화시키기 때문입니다.

이에 비해 한의학에서 보는 다낭성난소증후군치료법의 핵심은 '자궁난소 스스로 배란성 생리를 회복하도록 돕는 것'에 있습니다. 

한의학에서 생리는 매달 여성의 신체적 정서적인 건강상황을 반영하는 건강의 지표입니다. 

냉한 체질, 신체적 피로, 예민한 성격과 장기간 누적된 스트레스, 불규칙한 식사와 야식, 배달음식, 과도한 당분, 인공첨가물, 수면 부족, 피임약의 오남용이 장기간 복합적으로 작용하면 골반내 환경을 악화시키고 이로 인해 자궁난소 기능저하 및 호르몬 조절에 영향을 미치게 되는 것입니다.

그러므로 자궁난소와 함께 생리에 깊이 영향을 미치는 오장육부건강과 마음, 자신의 생활을 돌아보고 돌보는 과정을 통해 생활전반의 개선이 함께 하며 스스로 본연의 기능을 회복해 가도록 치료로 돕습니다.   

콜레스테롤 300까지 올라갔던 다낭성난소증후군 환자분의 회복 이야기

2년간 다낭성난소증후군으로 고생하던 30대 환자분은 생리문제 뿐만아니라 콜레스테롤 수치가 300에 달했고 혈당, 혈압, 비타민 D 수치 모두 위험 단계에 가까웠습니다. 

병원근무를 하며 늘 긴장 속에 지내던 이분은 하루 두 세잔의 커피, 퇴근 후 배달음식과 음주로 스트레스를 해소하고, 소화가 덜 된 상태로 잠드는 생활을 수년간 반복해왔습니다.

산부인과에서 6개월간 피임약을 복용한 뒤 두 세달 쉬며 경과를 보는 과정을 반복했고   고지혈증약도 복용했지만, 약을 중단하면 다시 한 달 내내 생리와 분비물이 구분되지 않을 정도로 출혈이 이어졌고 체중도 점점 더 늘었습니다. 

몇 년간 피임약을 복용하는 동안 출혈은 조절되었지만 오히려 몸은 무겁고 피로감도 심해지며 체중도 지속적으로 늘어가는 과정 속에 건강회복을 위한 치료방법을 찾았고 한방 다낭성난소증후군치료법을 선택하셨습니다.

'생리는 여성건강의 지표이며 중요한 배설의 과정'이라는 내용이 마음에 와 닿았다고 합니다.

냉한 체질, 스트레스, 좋지 않은 생활습관 등이 쌓이며 자궁난소 건강을 약화시킨 결과로 나타난 생리문제인 만큼, 이를 인지하고 회복을 위해 치료와 적극적으로 생활개선노력이 함께해야 한다고 강조했습니다.

환자분은 자궁난소 및 위장, 심장 등 약해진 기능을 고려해 처방된 한약과 함께 침과 뜸, 좌훈치료를 주 1회 진행하셨고, 커피, 맥주와 야식을 끊고, 도시락으로 하루 두끼 건강한 식사, 일주일에 두번씩 요가 등 생활관리도 적극 이어가셨습니다.

서서히 출혈이 줄면서 2주 정도 지날무렵 멈췄고 3주뒤 일주일간 시원하게 생리가 배출되었습니다. 잠도 잘자고 소화도 편해지셨고요.

6개월 치료를 진행하며 40~50일주기로 생리는 이어졌고 복부지방도 줄며 체중은 7~8kg 감소, 고지혈증 약도 끊을 수 있게 되셨습니다.

생리를 회복하고 유지하기 위해 생활습관 교정은 치료못지 않게 중요합니다.

이 환자분의 생리회복에 중요한 역할을 했던 부분은 한약과 침뜸좌훈 등 치료만이 아니었습니다.

효과를 돕고 이후 건강을 유지해 가기 위해 자신의 생활을 돌아보고 돌보는 생활습관 교정도 치료못지 않게 중요합니다.

커피와 야식, 음주를 끊고 건강한 식사와  수면시간을 일정하게 하고 하복부 보온 꾸준한 운동 등 매일 생활속 작은 실천들이 자궁과 난소의 회복 환경을 만드는 토대가 됩니다. 

매일 식사 후 원활한 소화와 배변, 질 좋은 수면이 이루어진다는 것은 우리 몸의 대사와 순환이 회복되고 호르몬 분비가 안정되며, 자궁난소 스스로 배란을 통한 생리를 되찾아 가는 선순환의 여정입니다.

이를 위해 저희 한의원에서는 초진진료시 환자분의 체질과 정서적인 건강상황, 식습관, 수면 패턴까지 꼼꼼히 파악해 생활 지침을 함께 안내합니다.

다낭성난소증후군치료법은 단지 약으로 자궁난소를 대신해 조절하는 과정이 아닌 자궁난소와 몸, 마음, 생활이 함께 하며 건강을 회복하고 조화를 되찾아가는 여정이기 때문이죠.

자궁난소가 본연의 기능을 되찾는 여정, 저희가 함께합니다

다낭성난소증후군은 재발이라는 고통의 과정이 아닌 자궁난소 건강회복을 통해 충분히 관리하고 개선해 갈 수 있는 질환입니다.

저희 한의원에서는 개인별 자궁난소 및 오장육부 건강상황, 체질, 성격, 생활습관까지 세세히 고려해 자궁난소 본연의 기능을 되찾도록 하며 그 여정을 함께하고 있습니다.   

다낭성난소증후군치료법을 오랫동안 찾아오신 분들이 한방치료를 통해 건강한 생리를 되찾으며 공통적으로 느끼는 변화는, 몸과 마음이 가벼워지고 편안해진다는 점입니다. 

규칙적인 생리 회복은 훗날 건강한 임신과도 깊이 연결되어 있습니다.

지금 불규칙한 생리와 다낭성난소증후군으로 힘드신 분들, 혼자 고민하지 마시고 몸과 마음이  회복되어가는 여정에 함께 하시길 바랍니다.

27년간 쌓아온 경험으로, 그 곁에서 든든한 동반자가 되어드리겠습니다.