자궁선근증 크기 10cm ->8.9cm로 호전된 사례(자궁 후굴)

안녕하세요. 여성미한의원입니다.

자궁선근증이라는 진단을 받고 많은 분들이 임신한 것처럼 커진 자신의 자궁 크기에 놀라고 걱정을 하십니다. 

특히 자궁선근증 10cm처럼 크기가 큰 편으로 확인되면 자궁을 들어내야 하는 수술 얘기까지 듣게 되는 경우가 많아 마음이 무거워지실 텐데요. 

결혼을 앞두고 있거나 임신을 계획 중인 분이라면 더욱 그럴거예요.

하지만 크기만으로 무조건 자궁을 수술 해야 하는 등 자궁선근증의 치료 방법이 결정되는 것은 아니라는 점을 먼저 말씀드리고 싶습니다. 

자궁선근증은 자궁근육층 내에 자궁내막 조직이 자리 잡으면서 점차 자궁벽이 두꺼워지고 굳어지며 자궁이 커지는 질환입니다. 

이 과정에서 생리통이 심해지고 생리량이 늘어나며, 골반과 하복부가 늘 묵직하고 불편하게 느껴지는 증상이 동반되지요. 

구조적으로는 자궁의 위치가 정상보다 뒤로 기울어진 후굴 상태에서 자궁선근증을 비롯해 자궁난소 질환이 진단되는 경우를 많이 봅니다.  

이런 자궁질환 진단을 받게 되면 임신이 어려워지는 건 아닐까, 결국 수술을 해야 하는 건 아닐까 하는 불안과 걱정으로 힘든 시간을 보내실 수 밖에 없습니다. 

그런데 한의학에서는 자궁 크기 보다는 발병원인과 환경을 찾고 건강을 회복하는 것에 중점을 두고 치료하고 있습니다. 

조급하고 걱정되는 마음 잠시 내려놓으시고 자궁이 어떻게 건강을 되찾아 가는지 살펴보시길 바랍니다.

자궁선근증과 후굴, 한방에서는 어떻게 접근할까

자궁선근증 10cm라는 수치만으로 환자분들께는 상당한 두려움으로 다가옵니다. 

하지만 이 수치 자체가 곧 수술을 해야한다는 의미는 아니예요.

질환의 원인을 찾기 위해 골반과 자궁내 환경을 살피고 개선하려는 노력에 따라 건강회복가능성은 열려있습니다.  

한의학에서 자궁선근증은 골반내 환경악화와 순환장애 그로 인해 자궁의 생리조절기능 약해지며 정체된 어혈이 자궁의 근층으로 스며들어 발병한 것으로 해석합니다. 

차고 냉한 체질, 예민한 성격, 불규칙하고 건강하지 못한 생활습관 등이 복합적으로 작용하며 골반과 자궁 내 환경을 악화시킨 것으로 보고 있죠. 

거기에 자궁이 후굴된 경우 자궁내 순환을 더욱 더디게 하면서, 생리시 자궁내막을 비롯해 어혈과 노폐물의 배출이 원활하지 못한 환경이 만들어지기도 하지요. 

이러한 환경에 매달 생리를 반복하면서 병변과 자궁이 점차 단단해지고 두꺼워지며 자궁선근증 10cm 까지 진행되는 것입니다. 

한방치료의 핵심은 골반과 자궁내 환경을 개선하고 순환을 회복해 원활한 생리혈의 조절과 배출로 생리, 임신 등 자궁 본연의 역할을 되찾도록 하는 과정을 목표로 돕습니다.  

이러한 치료과정으로 자궁의 정상적인 조직은 더욱 활성화되고 병변인 선근증은 연화되면서 생리통 및 전후통증, 과다월경, 골반과 복부의 불편감 등 증상개선과 함께 자궁선근증 10cm로 진단받았던 자궁의 크기에도 의미 있는 변화가 나타나는 것을 기대할 수 있습니다. 

자궁선근증 10cm에서 8.9cm로, 변화를 경험한 30대 환자분 사례

결혼을 앞둔 30대 미혼 여성 환자분의 사례를 소개해 드리고자 합니다. 

초경 이후에는 없었던 생리통이 직장생활을 시작하고 부터 점점 심해지면서 산부인과 검진을 통해 자궁선근증 진단을 받게 되었습니다. 

결혼을 앞두고 있었던 시기였기에 자궁선근증이 불임의 원인이 될 수 있고 심한 경우 자궁을 적출할 수도 있다는 이야기를 듣고 환자분은 큰 충격을 받으셨다고 합니다. 

당시 남자 친구에게는 사실을 알렸지만, 부모님께는 차마 말씀드리지 못한 채 걱정하며 밤잠을 설치는 시간이 점차 길어지셨지요. 

더우기 결혼전부터 1년 넘도록 꾸준히 자연임신을 시도했음에도 임신이 되지 않아 내심 불안한 마음을 가지고 있던 차였기에, 진단 결과는 불임에 대한 걱정을 한층 더 키우는 원인이 되었습니다. 

빨리 아기를 갖는 것 외에 뚜렷한 치료방법이 없다는 병원말에 환자분은 자궁선근증 한방치료에 대해 알아보셨고, 자신과 비슷한 상황에서 치료 후 임신하신 지인의 소개로 내원하시게 되었습니다. 

당시 환자분은 매달 생리기간 중 2~3일간 극심한 생리통으로 하루 8~10개씩 진통제를 복용했고, 전후로도 하루 한 두개씩 4일간 진통제를 복용해야 할 정도로 힘든 시간을 보내고 계셨습니다.  

뿐만아니라 생리 기간이 아닐 때도 골반과 하복부가 뻐근하고 묵직한 느낌이 이어졌고, 가스가 자주 차고 배변도 시원치 않은 불편함이 동반되었습니다. 

이러한 증상들은 매달  배출되어야 할 생리혈과 노폐물이 자궁 내에 정체되면서 주변 골반과 하복부의 혈액순환에도 영향을 미치며 나타난 것으로 판단했습니다.  

자궁의 크기는 자궁선근증 10cm 정도로 확인되었고, 자궁의 위치 또한 정상보다 골반 쪽으로 기울어진 후굴 상태였습니다. 

환자분께는 자궁선근증이 병변과 자궁의 경계가 모호하기에 수술로 자궁을 적출하기 전까지 병변만 제거하는 것이 불가한 질환임을 설명드렸습니다. 

다만 한방치료는 오랜시간 생리혈이 정상적으로 배출되지 못하고 자궁내에 정체되면서 발생하고 서서히 진행되게 된 발병환경과 원인을 개선해 원활한 생리혈의 조절로 더 이상의 진행을 예방하고 생리통, 과다월경 및 관련증상 개선과 유지하고도 생리, 임신 등 자궁 본연의 역할을 잘 수행해 가도록 하는 과정을 목표로 돕게 된다는 점을 말씀드렸습니다. 

이러한 치료과정으로 골반과 자궁 내 환경이 안정되고 순환이 회복되면 자연임신 가능성 향상에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 점도 함께 전해드렸습니다. 

꾸준한 노력에도 불구하고 임신이 잘 이루어지지 않았던 이유는 선근증 병변 자체보다는, 선근증을 만들고 진행시킨 차고 냉한 골반과 자궁 내 환경, 그로 인한 혈액순환장애가 더 컸다고 판단했습니다. 

이를 깊이 인지하신 환자분께서는 한결 편한 얼굴로 치료를 결심하신 뒤 잠시 일을 쉬며 열심히 치료를 진행해 가셨습니다.    

한약과 매주 침뜸치료, 반신욕과 찜질, 요가, 제철식재료를 이용한 건강한 식사, 수면 등 생환관리까지 집중치료 3개월을 진행하며, 생리통은 생리 중 하루만 한 두개의 진통제로 지날 수 있을 정도로 개선되셨고 전후통증은 사라지며 생리기간은 수월하고 편안하게 지나게 되셨습니다. 

다행히 자궁의 크기 또한 자궁선근증 10cm에서 8.9cm로 의미있는 변화가 있었습니다.

수월해진 생리통은 자궁이 생명을 품고 유지할 준비가 되었음을 의미하니 조만간 임신에도 좋은 소식 있을 것이라 격려하며 치료를 마무리했습니다.  

결혼을 앞두고 건강해진 몸으로 새로운 시작을 준비하고 싶다던 환자분의 바람이 이루어졌다며 밝은 표정으로 진료실을 나서던 모습이 아직도 기억에 남습니다.

자궁선근증, 크기 보다 발병 환경을 살피는 것이 우선되어야 합니다. 

자궁선근증 10cm라는 진단을 받으셨다면 자궁 크기에만 집중하기보다, 병변이 생기고 자라게 된 환경에 주목해 보시는 것이 중요합니다. 

자궁이 위치한 골반내 환경이 차고 냉한 기운과 스트레스 등으로 순환이 막혀 악화되면서  생리가 제대로 조절배출되지 못하고 그 결과로 형성된 어혈이 자궁근층으로 스며들면서  자궁벽이 서서히 두꺼워지고 단단해지며 자궁 크기 또한 커지게 된 것이기 때문입니다.  

이러한 환경이 개선되어 골반과 자궁내 혈액순환이 회복된다면, 굳어 있던 자궁벽도 점차 부드러워지고 자궁의 수축도 원활해지면서 병변과 자궁 크기에도 긍정적인 변화가 나타날 수 있는 것이지요. 

결혼을 앞두거나 임신을 계획하고 있는 미혼 여성분들 중에서도 자궁근종이나 자궁선근증 진단을 받는 경우가 점차 늘어나는 추세입니다. 

물론 병변이 착상에 직접적인 영향을 미치는 경우라면 임신에 어려움을 겪을 수 있지만, 그렇지 않은 경우라면 병변 자체 보다 발병원인을 찾고 개선하려는 치료와 노력으로 원활한 생리, 임신이 가능하도록 하는 과정이 중요하고 우선되어야 합니다. 

자궁이 후굴되어 있는 분들의 경우 골반 내 혈액순환이 더 정체되기 쉬운 만큼, 이 부분을 함께 개선해 주기 위한 일상에서의 노력을 권해드립니다. 자궁을 지탱하는 골반근육의 긴장해소와 강화를 위한 스트레칭, 요가 중 고양이 자세, 순환을 위한 꾸준한 걷기, 반신욕 등이 도움이 됩니다.  

치료와 함께 생활속에서의 꾸준한 관리가 함께 한다면 생리통 및 전후통증, 과다 생리와 같은 자궁선근증 증상들이 편해지고, 이어서 자궁의 크기와 컨디션에도 의미 있는 변화가 나타나게 됩니다. 

자궁선근증으로 자궁 적출을 권유받으셨다고 해서 곧바로 수술을 결정해야 하는 것은 아닙니다. 

여성건강에 있어 중요한 ‘자궁’을 적출하는 수술이라면 더욱 선택은 신중하게 이루어져야 하며 , 그 전에 발병의 원인과 환경을 찾고 이를 위해 스스로의 자궁과 몸, 마음을 돌아보고 돌보는 시간을 통해 건강을 회복해가는 노력은 충분히 의미 있는 과정이며 필요합니다. 

자궁건강이 회복되며 행복한 일상을 되찾아 가실 수 있도록 여성미 한의원이 28년의 노하우로 함께하겠습니다.