생리가!
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작성자 김지인 작성일10-03-08 18:00 조회789회본문
선생님 제가 한 초6쯤 되서 초경을하고 생리 주기가 일정하지 않았어요 ;;근데 이번에 1월20일쯤에 하고 3월6일에 시작했는데 ㅠㅠ거의 2일도 안하고 멈췄어요 ;;제가 원래 생리하면 1주일은 했거든요 ....근데 이번에는 양도 많이 안나오고 2일도 안했어요 ㅠㅠ왜 그런거예요??
답변
여성미한의원님의 댓글
여성미한의원 작성일
여성미한의원
네.
현재 나이가 어떠신지요.
일반적으로 초경을 시작한뒤 2-3년간은 자궁과 난소의 기능이 성숙하지 못한 관계로 생리통이나 생리불순이 나타날 수 있습니다. 이 경우 특별한 치료를 요하지 않습니다.
만일 이 시기이후로도 생리불순이 지속 될 경우라면 반드시 발병환경과 원인을 찾아 건강한 생리로의 회복을 위한 치료와 노력이 필요합니다.
한의학적으로 볼 때 생리는 매달의 신체적 정신적인 건강상태를 나타내주는 중요한 지표가 됩니다. 즉 매달의 신체적피로, 정신적인 스트레스, 긴장, 체중의 증감, 생활환경의 변화와 불규칙한 색생활 및 수면상태 등이 모두 생리불순을 유발하는 중요한 원인이됩니다.
그러므로 생리불순의 한방치료 역시 자궁과 난소 및 연관된 오장육부의 기능을 함께 살펴 조절해 감으로 스스로가 정상적이고 규칙적인 생리를 회복해갈 수 있도록 조절하게됩니다.
평소 자궁이 위치한 아랫배를 따뜻하게 찜질해 주시고 밀가루나 냉장상태의 차고 냉한 음료와 물, 과일 등은 주의하시고 규칙적인 식사와 수면, 운동 등의 생활환경을 유지해 가신다면 건강한 생리회복에 도움이 될 수 있으니 참고하시기 바랍니다.
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