생리불순

여성미한의원

생리불순은 생리주기외에도 생리량, 덩어리유무, 점도, 냄새, 기간등 전반적인 생리의 문제를 말합니다.

여성들의 경우 생리는 매달의 신체적, 정신적인 건강상태를 나타내주는 중요한 지표가되는 만큼, 말씀하신, 정신적인 긴장 및 피로, 스트레스, 등도 생리불순을 유발하게하는 중요한 원인중 하나입니다. 이 밖에도 평소 자궁이 위치한 아랫배가 차고냉한 경우, 식생활과 생활환경 등이 불규칙한경우, 결혼이나, 유학, 가족간의 사별 등 환경에의 변화로인한 부분역시 생리불순의 직간접적인 원인으로 나타나게 됩니다.

그러나 일시적인 생리변화로인한 것을 모두 생리불순으로 보고 치료를 요하지는 않으며 2-3개월 이상 증상이 반복되고 심해질 경우 원인을 찾아 건강한 생리로의 회복을 위한 치료와 노력이 필요합니다.

아마도 결혼을 앞둔 상황이시니 그로 인해 신경쓰시는 부분과 스트레스 등이 일시적인 생리불순을 야기한 것으로 사료됩니다.

우선 자궁이 위치한 하복부를 따뜻하게 유지해 주시고 당분간 밀가루음식을 비롯해 차고 냉한 음식이나 환경을 피해주시며 충분한 휴식과 수면이 이루어진다면 생리불순회복에 도움이 될 것입니다.

만일 이러한 노력을 통해서도 생리가 개선되지 않을 경우라면 결혼후 건강한 임신을 위해서라도 생리불순의 원인을 찾아 건강한 생리배출을 위한 한의학적인 치료를 권해드립니다.