생리때문에용 ㅠㅠ
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작성자 ^^* 작성일09-08-14 12:58 조회769회본문
안녕하세용 ㅠㅠ
저는 18살 학생인데용 ㅠㅠ
생리가 너무 불규칙해서요 ㅠㅠ
저희엄마는 괜찬타구 하는뎅 걱정이되서요
중2때 15살 이맘때쯤에 생리가 시작됬는데
지금 까지 막 3-4달에 한번 막 이렇게
하구 생리양두 작구
생리통은 하나도 없습니다 기간도 짧구용 ㅠㅠ
어떡하죠 제가 좀 ㅠㅠ 뚱뚱합니당~
저는 18살 학생인데용 ㅠㅠ
생리가 너무 불규칙해서요 ㅠㅠ
저희엄마는 괜찬타구 하는뎅 걱정이되서요
중2때 15살 이맘때쯤에 생리가 시작됬는데
지금 까지 막 3-4달에 한번 막 이렇게
하구 생리양두 작구
생리통은 하나도 없습니다 기간도 짧구용 ㅠㅠ
어떡하죠 제가 좀 ㅠㅠ 뚱뚱합니당~
답변
여성미한의원님의 댓글
여성미한의원 작성일
여성미한의원
물론 체중이 많이 나갈 경우 하복부로의 지방이 축적되면서 자궁내혈액순환이 저하되어 생리불순의 원인이 될 수 있습니다.
그러나 일반적으로 초경시작후 2-3년간은 자궁과 난소의 기능이 성숙하지 못한이유로 일시적인 생리불순증상이 나타날 수 있습니다. 특별히 통증이 심하지 않다면 그리 걱정할 필요는 없습니다.
다만 건강하고 규칙적인 생리를 하기 위해서는 평소 자궁이 위치한 하복부를 따뜻하게 유지해주고 차고냉한 음식이나 환경을 피하며 적당한 유산소운동으로 체중도 조절하고 자궁골반주변의 혈액순환을 도와주려는 노력 등이 필요합니다.
