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여성미한의원

생리는 매달의 건강상태를 알려주게되는 중요한 지표가 됩니다.
그러므로 미혼여성들의 경우 생리통, 생리량의 변화, 기간의 변화 등은 단순히 간과하지 말고 반드시 원인을 찾아 건강한 생리로의 회복을 위한 노력이 필요합니다.

물론 매달 생리시 통증이 있었던 경우가 아니라면 큰 문제는 아니지만 생리통이나 생리량의 감소 등은 자궁내혈액순환이 원활하지 못한 경우에 나타날 수 있으며 이러한 상황을 개선해주지 못할 경우 자궁내질환의 발생원인으로 진행될 수 있습니다.

이러한 생리이상이 2-3개월이상 지속되거나 진행 될 경우 치료를 통해서 자궁건강을회복해가시는 것이 바람직합니다.

참고로 건강한 생리를 도와주기위한 평소의 생활법으로는 가능한 아랫배를 따뜻하게 유지하시고 차고냉한 음식이나 환경을 피하며 적당한 운동으로 골반주변의 혈액순환을 도와주는 것이 좋습니다.