갱년기 치료 문의
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작성자 주연 작성일08-05-06 14:41 조회584회본문
안녕하세요. 어머님이 최근 폐경 이후 갑작스런 비만(복부비만)으로 걱정이 많습니다.
갱년기 증상과 관련된 비만치료도 하시는지,
혹은 갱년기 치료 프로그램을 추천하시는지
어떤 프로그램으로 진행되는지
비용은 어느 정도 예상해야 할 지
도움 부탁드립니다.
감사합니다.
갱년기 증상과 관련된 비만치료도 하시는지,
혹은 갱년기 치료 프로그램을 추천하시는지
어떤 프로그램으로 진행되는지
비용은 어느 정도 예상해야 할 지
도움 부탁드립니다.
감사합니다.
답변
여성미한의원님의 댓글
여성미한의원 작성일
여성미한의원
일반적으로 페경이후에는 생리를 통한 배설기능이 없어짐으로 인해서 같은 양의 식사를 섭취하더라도 충분히 에너지를 소모하지 못할 경우 몸에 축적되기 쉬우며 특히 하복부로 축적되는 경우가 많습니다.
또한가지 페경이후에 호르몽요법을 활용하고 계신 분의 경우에도 호르몬으로 인해서 체중이 증가하고 복부주변으로 비만이 형성되는 경우가 많습니다.
만일 동반되는 갱년기증상(상열감, 땀의 배출, 가슴두근거림, 불안감, 불면증, 우울감)이 없을 경우라면 구지 호르몬요법은 필요하지 않으며 오히려 평소 식사량을 20-30%정도 줄이고 꾸준한 유산소운동(걷기, 조깅, 등상, 스트레칭)과 적절한 단빅질섭취(콩류, 생선딘백질, 해산물)와 과일야채등의 고른 영양섭취로 건강을 만들어가시는 것이 좋습니다.
한의학적으로도 갱년기증상이 동반되지 않고 하복부의 비만만 있을 경우라면 구지 갱년기에 준한치료를 별도로 하기보다는 비만관련된 치료를 통해서 순환을 통한 배설량을 늘려주고 혈액을 맑게 하는 순환을 도와주게되는 치료를 하게됩니다.
치료비용 및 기타 자세한 궁금증이 있으실 경우 직접 전화로 연락주시면 친절히 안내해 드리겠습니다.
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