배란이되는건가요?
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작성자 엄마되고싶어요 작성일08-01-31 08:04 조회623회본문
제가 한5~6개월정도 기초체온을 재고있습니다. 생리주기가 길어서 항상배란일을 놓쳤는데 두달전부터는 생리주기가 정상범위로 돌아왓더라고요 선근종이있어서 항상 불규칙했는데... 이번달에는 계획하고 시도해봤습니다 1월7~13생리기간 생리기간에는 온도가 36.2 14~21까지는 35.9~36.1왔다갔다 22일36.1 23일35.9 24일36.0 25일35.9 26일36.4 27~31일까지 36.5~36.7도유지 배란이되긴한건가여? 제가하루에 3~4기산밖에 못자서 온도가좀낮긴해요 그리고 생리주기가길어도 고온이되고 14일지나면 어김없이 생리를 하더라고요 기초체온 잴만한건가요? 25.26일날은 배란통인지 왼쪽배가 이틀동안 막아프더라고요 그리고 이틀지나니깐 다시괜차나졌어여
답변
여성미한의원님의 댓글
여성미한의원 작성일
여성미한의원
기초체온의 경우 생리날짜가 28-30일의 정상주기를 벗어나는 경우에 배란기를 알기위한 방법으로 검진하게 됩니다.
그러나 매일 같은 시간에 머리위에 체온계를 놓아두었다가 측정해야 하는 번거로움이 있어 꾸준한 체크가 이루어지지 않는 경우가 많습니다.
정말 임신을 위해서 열시히 검진을 하신것 같습니다.
보통 배란기가 되면 기초체운이 평소보다 낮아졌다가 올라가게 됩니다.
그리고 가능한 건강한 임신을 위해서는 물론 배란기를 맞추어 정상적인 부부간게도 중요하지만 최소 2-3개월전부터 규칙적인 식사와 충분한 수면, 적당한 운동등 생활에서의 노력을 통해서 최상의 컨디션을 만들어가는 부분도 상당히 중요한 역할을 하게됩니다.
그리고 평소 자궁선근종을 지니고 게신 상황이라면 더구나 자궁과 골반주변의 순환을 도와 건강한 임신을 위한 적절한 자궁환경을 만드는데 치료와 노력도 필요할 것입니다.
참고로 요즘에는 배란기를 진단할 수 있는 기구를 이용해 테스트가 가능합니다.
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