수족냉증
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작성자 김여진 작성일07-06-08 16:30 조회546회본문
안녕하세요.
>수족냉증에 관해 문의하고자
>글올립니다.
>한의원 홈에 있는 수족냉증에 관한
>글을 보았는데 심할경우 저림이 있다고
>되어있더군요.
>저도 손발이 많이 차고 추우면 한번씩
>손에 저림이 있어서 주무르고 흔들고
>그러거든요.
>수족냉증에 좋은 약재가 있으면 알려주세요...
>그리고 질염에 좋은 약재도 주시면 감사하겠습니다...
>수족냉증에 관해 문의하고자
>글올립니다.
>한의원 홈에 있는 수족냉증에 관한
>글을 보았는데 심할경우 저림이 있다고
>되어있더군요.
>저도 손발이 많이 차고 추우면 한번씩
>손에 저림이 있어서 주무르고 흔들고
>그러거든요.
>수족냉증에 좋은 약재가 있으면 알려주세요...
>그리고 질염에 좋은 약재도 주시면 감사하겠습니다...
답변
여성미한의원님의 댓글
여성미한의원 작성일
여성미한의원
수족냉증을 비롯한 인체의 냉증에 있을 경우 혈액순환장애로 자궁도 냉해져 염증이 잘생기고 냉이 배출되게 됩니다.
특히 요즘과같이 기온이 낮은 겨울철에는 더욱 증상이 심해질 수 있습니다.
항상 몸을 따뜻하게 하기위해 찬성질의 음식(찬물이나 밀가루음식)들을 줄이거나 피하고 찜질이나 좌훈 등을 활용해보시는 것이 좋으며 도움이 되는 약재로는 쑥이나 익모초 등을 달여 차처럼 드시거나 끓여 좌훈시 활용해 보시면 도움이 됩니다.
긍정적인 마음가짐과 적당한 운동도 혈액순환에 도움이 됨을 알려드립니다.
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