생리통에 좋은 약초를 먹은 후 냉이 심해진거 같아요

여성미한의원

생리통은 자궁과 골반내의 혈액순환의 문제로 차고 습한 기운이 정체되거나 생리후 노폐물이 고여 발생하게 됩니다.

일반적으로 생리통을 지닌여성의 대다수가 평소 냉이 흐르거나 질염이 잦은 원인도 외부적인 균의 감염이라기보다는 자궁자체의 차고 냉한 환경이라고 설명할 수 있습니다.

그러므로 이러한 상황이 개선되는 과정에서 자궁내의 노페물이 냉의 형태로 배출될 수 있는 부분이라 생각됩니다.

참고로 생리통이 심한편이 아니라면 이러한 민간요법이나 가정에서의 관리로도 충분히 자궁건강이 유지될 수 있으나 진통제를 복용해야 할 정도로 심한 경우라면 원인을 찾아 적절한 조절과 치료가 이루어지는 것이 필요합니다.

생리통을 개선하기위해서는 항상 아랫배를 따뜻하게 유지하고 차고냉한 음식의 섭취는 줄이며 적당한운동으로 골반의 순환을 도와주시는 것이 중요합니다.

적어주신 내용은 개인신상을 보호하고 개제하오니 양해바랍니다.