얼굴이확끈거려요

여성미한의원

글쎄요.
연세로 보아 페경을 전후한 시기로 보여집니다.

일반적으로 여성이 생리를 마감하게되는 폐경이전후에는 다양한 신체적, 정신적인 변화들이 나타나게되며 이 시기를 얼마나 건강하게 보내는가에 따라서 앞으로의 2-30년의 건강이 좌우된다고 해도 과언이 아닐 만큼 중요한 시기입니다.

현재 나타나는 증상으로보아 자궁과 생식기능이 약해지면서 상대적으로 기운이 역상해 신장과 폐를 자극함으로 열이 위로 오르게되는 것이니 약해진 생식기능을 보강하고 정상적으로 기운의 상승과 하강이 이루어질 수 있도록 적절한 한의학적 치료가 필요할 것으로 사료됩니다.

참고로 이러한 상황에 몸을 차게하거나 찬음료와 얼음, 냉수 등을 과도하게 섭취하게되면 오히려 하복부를 더욱 차게하여 상열감이 더욱 심해질 수 있으니 찬음식을 줄이고 가능한 하복부를 따뜻하게 유지하시는 것이 도움이 됩니다.

적당한 운동도 생식기능을 강화시키는 데 중요한 벙법이니 꼭 참고하세요.