생리통 ㅠ
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작성자 열공쟁이'★ 작성일06-03-19 10:49 조회500회본문
전 올해 20살 입니다...
생리를 시작한건... 6학년에서 중1 넘어가는 시점이였구요...
6년 넘게 생리 하면서...
생리통은... 몸이나 심적으로 많이 아플때.. 아주 가끔 있었고...
생리통이 있어 봤자.. 다리 좀 절릴 뿐이였는데...
저번달 생리 부터... 아랫배가 너무 아파요 ㅠ
둘쨋날은 자다가 배가 너무 아파서... 깨고.. 다시 잠들기까지는
너무 고통스럽습니다...
없던 생리통이 생겨서....
걱정이 되요...
왜 그러는거죠???
병원에 가봐야하나요???
생리를 시작한건... 6학년에서 중1 넘어가는 시점이였구요...
6년 넘게 생리 하면서...
생리통은... 몸이나 심적으로 많이 아플때.. 아주 가끔 있었고...
생리통이 있어 봤자.. 다리 좀 절릴 뿐이였는데...
저번달 생리 부터... 아랫배가 너무 아파요 ㅠ
둘쨋날은 자다가 배가 너무 아파서... 깨고.. 다시 잠들기까지는
너무 고통스럽습니다...
없던 생리통이 생겨서....
걱정이 되요...
왜 그러는거죠???
병원에 가봐야하나요???
답변
여성미한의원님의 댓글
여성미한의원 작성일
여성미한의원
일상생활에 어느 정도 지장을 초래할 정도의 통증이라면 적절한 원인을 찾아 개선하고 치료하시는 것이 바람직합니다.
말씀하신대로 생리통은 매달의 신체적, 정신적인 컨디션을 나타내주는 중요한 지표이므로 없던 통증이 나타나거나 점점 진행되는 상황이라면 자궁뿐아니라 연관되는 장부상태를 건강하게 회복해 정상적인 생리로 돌아올 수 있도록 조절하는 것이 필요합니다.
아울러 가능한 자궁이 위치한 하복부를 따뜻하게 유지하시고 차고냉한 음식이나 환경을 피하시는 것이 좋습니다. 적당한 운동도 스트레스를 풀고 순환을 도와주는데 도움이 되니 참고하시기 바랍니다.
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