질문요..
페이지 정보
작성자 미선 작성일06-02-01 23:05 조회499회본문
작년 9월에 생리를 시작한 이후 2달동안 생리가 없고 갈색분비물만 계속나오더라구요,,전에는 생리 끝나고 몇일씩 그런증상이 있어 병원을 찾았으나 염증외엔 별이상은 없다고 했고요! 근데 생리를 하지않아 한의원을 찾고 약을 한달동안 먹은후
그달은 생리를 하더라구요.근데 또2달이 다 되어가는데 생리는 나오지않고 갈색분비물만 계속나오네요?왜 그런건지요..
혹시 자궁이 차서 그런거라면 어떤방법으로 자궁을 따뜻하게 하는지..그리고 자궁에 좋은 운동같은것이 있는지 궁금합니다!
그달은 생리를 하더라구요.근데 또2달이 다 되어가는데 생리는 나오지않고 갈색분비물만 계속나오네요?왜 그런건지요..
혹시 자궁이 차서 그런거라면 어떤방법으로 자궁을 따뜻하게 하는지..그리고 자궁에 좋은 운동같은것이 있는지 궁금합니다!
답변
여성미한의원님의 댓글
여성미한의원 작성일
여성미한의원
한의학적인 치료는 자궁과 난소가 정상적인 기능을 유지할 수 있도록 환경적인 개선을 하게됩니다. 그러므로 치료외에 본인스스로가 치료효과를 유지하고 지속하기위한 생활요법과 운동, 식이조절 등이 필요합니다.
생리의 이상은 단순히 자궁과 난소만의 문제로 국한하기보다 전반적인 오장육부의 건강상태와 연관지어 생각할 수 있습니다.
가능한 차고냉한 음식을 피하고 밀가루섭취를 줄이는것이 좋습니다. 하루 30분 정도 반신욕이나 하복부찜질 등을 통해서 골반의 순환을 도와주는 것이 좋으며 적당한 유산소운동으로 혈액순환을 도와 스트레스를 풀어가는 것도 중요한 방법이 될 수 있습니다.
부족한 부분은 본 홈페이지의 여성병관리예방을 참고하시기 바랍니다.
- 이전글어떻게 해야 할지 , 정말 고민입니다.도와주세요 06.02.02
- 다음글자궁근종 06.02.01
