생리가 이상해서여..

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작성자 gkfla 작성일05-11-25 22:21 조회521회

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제나이는 22살이구요..이런 증상이 나타난지는 ... 1년이 다되가는거 같은데요..
생리주기는 정확하게 하는데여... 생리 나오는게 한3~4일은 아주 소량 으로 색은 검은색으로 나오다가.. 3~4일 지나면 이제 그때부터 생리통이 시작되고.. 생리가 정상적으로 나오는데요... 제가 서서 일하는 직업이라 그런지.. 아니면 냉이 안좋아서 그런건지... 1년정도 이런증상이 일어났어여.. 처음 이런증상이 일어났을때 병원가서 진찰 받았는데 아무이상 없는거라고 하더라구요... 근데 넘 걱정이 되서여..
그리고 이번달은 일주일정도 생리양이 소량으로 나오고 색은 검은색이궁,,, 이번달은 특히 더 긴거같아서..무슨 이상이 있는건지.. 아니면 피곤하구 스트레스를 많이 받아서 그런건지... 에휴... 제 직업이 서비스직이라.. 스트레스를 많이 받거든여..
그리고 제가 빈혈도 좀 있구여... 제 고민좀 해결해 주세요..

답변

여성미한의원님의 댓글

여성미한의원 작성일

여성미한의원

스트레스와 오랜시간 서있거나 앉아있는 생활을 하는 여성이라면 이 처럼 생리배출에 영향을 미칠 수 있습니다.
생리는 매일 대소변을 보듯이 매달 자궁과 골반내의 어혈과 노폐물을 자궁밖으로 배출사는 중요한 역할을 하며 이를 통해서 혈액순환을 돕고 새로운피의 형성을 돕게 됩니다.

그러므로 생리가 건강해야 자궁이 건강함을 알 수 있고 자궁이 건강해야 정상적인 생리와 임신기능을 수행할 수 있는 것입니다.

생리의 정상적인 배설을 돕기위한 적절한 치료가 필요하며 가능한 생리기간중이나 전후로는 충분한 휴식과 안정을 취하는것이 도움이 됩니다.

평소 30분-1시간 정도의 적당한 운동도 자궁순환을 돕고 하체건강을 위해서 필요한 부분이니 참고하시고 노력하세요.

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