5끼 먹어도 되나요?

여성미한의원

보통 인체의 오장육부는 제각기 활발히 기능을 하고 움직이는 시간이 있습니다.
신체리듬이라고 말할 수 있는데요.
반드시 밥을 먹어야하는 시간이 정해져 있는 것은 아니지만 하루 다섯끼를 적절히 소식을 한다면 별 문제가 될 것같지는 않습니다.

중요한 것은 먹는량만큼 충분히 움직이고 에너지를 소모해 여분의 영양물질이 몸에 쌓이지 않도록 관리하는 것입니다.

예를 들어 밤과 낮이 바뀌어 생활하는 사람들이 있듯이 인체는 생활에 적응해 나가면서 자연스럽게 기능을 유지하게 됩니다.

그리고 자극을 통해서 가슴이 커진다는 것은 글쎄요 의학적으로는 근거가 없는 얘기입니다.

그 외의 질문에 대해서는 직접 치료와 증상에 관련된 부분이 아니고 전문분야가 아닌관계로 무어라 답변을 드리기가 곤란합니다.