자궁근종에 좋은음식과 나쁜음식이 어떻게되나요

[답변]자궁근종에 좋은음식과 나쁜음식이 어떻게되나요

네.

자궁근종은 여성호르몬관련제품이나 촉진이 될 수 있는 제품을 복용시에는 영향을 받아 진행될 수 있습니다.
일반적으로 달맞이꽃종자유로 만들어진 건강보조제품의 경우 생리불순이나 생리통 등에는 도움이 된다고 하지만 자궁근종이 있는 여성들이 복용할 경우 근종의 진행에 영향을 미칠 수 있어 주의를 요합니다.

자궁근종은 한의학적으로 자궁이 위치한 하복부골반내의 차고냉한 환경 및 그로 인한 순환장애상황등으로 발병하고 악화되는 만큼 찬성질의 음식(밀가루, 냉장상태의 찬 과일이나 물, 얼음, 아이스크림)은 주의하시는 것이 좋으며 육류의 기름진 부위와 유제품(원유)의 유지방 등도 피를 탁하게 하여 영향을 주게 되니 주의를 하셔야 합니다.

이 밖에 항상 자궁이 위치한 아랫배를 따뜻하게 유지하시고 적당한 유산소운동으로 골반내의 혈액순환을 도와가시는 것도 중요합니다.^^