자궁근종

[답변]자궁근종

네.

걱정이 많으시겠습니다.
자궁근종은 자궁의 근육층내에 발생하는 양성종양으로 암과는 다른 질환이어서 생명에 지장을 주는 질환은 아닙니다. 다만 발생위치와 자라는 방향에 따라서 다양한 증상과 경과를 나타내게 됩니다.

일반적으로 자궁근종의 크기로만 보아서는 5-6CM이상일 경우 수술을 권유하게 됩니다. 그러나 자궁근종의 크기가 7-8CM라하여도 자궁밖으로 자란 장막하근종일 경우 생리상에 특별한 증상이나 연관증상을 유발하지 않아 자라지 않도록 자궁골반내의 환경만 개선해가면 수술하지 않고 유지하면서 임신과 분만도 가능합니다. 반면에 자궁의 근층내에 발생하거나 생리가 이루어지는 자궁내막에 인접해 있거나 위치할 경우 사이즈가 2-3CM정도라 하여도 생리량이 많거나 생리통이 심해져 수술을 원인이 되기도 합니다.

하여 현재 상담자의 경우 혹의 크기로만 보아서는 작은 상황은 아닙니다.
다만 위치가 나쁘지 않아 근종으로 인해서 유발되는 생리상의 통증이나 불편함이 크지 않다면 너무 걱정하시기 보다는 자궁골반내의 차고냉한 환경을 개선해 가기 위한 꾸준한 노력이 우선되어야 할 것입니다.

자궁근종은 평소 자궁이 위치한 하복부가 차고 냉한 여성, 스트레스를 많이 받고 예민한 경우, 식생활이나 생활환경이 불규칙한 경우 등의 원인으로 발생하고 진행되므로 생활에서 가능한 자궁이 위치한 아랫배를 따뜻하게 유지해 주시고 음식의 경우도 차고 냉한 성질의 음식이나 냉장상태의 차고 냉한 과일, 얼음, 아이스크림, 등은 피하시는 것이 좋으며 밀가루음식도 주의하셔야 합니다. 규칙적인 식사와 수면 등을 통해 신체리듬과 체력을 회복해가는 부분도 중요하며 적당한 유산소운동으로 자궁골반혈액순환을 도와가는 부분도 치료못지 않게 중요한 부분입니다.

우선 힘든수술하시고 회복하셔야하는 과정이므로 당분간 부탁드린것처럼 생활에서의 노력을 통해서 자궁건강을 관리해 가시기 바랍니다.^^