갱년기증상인가요?

[답변]갱년기증상인가요?

네.

일반적으로 갱년기는 여성의 나이 40대중반이후에 생리불순 및 폐경증상과 더불어 나타나는 신체적, 정신적인 증상을 나타냅니다. 즉 신체적으로는 평소 주기적이었던 생리가 불순해지고 피로감이 많아지며 요통, 무플통증, 하지무력감 등이 동반되며 위로는 상대적으로 열이 상승해 상열감, 불면, 두통, 가슴두근거림 등의 증상이 나타나게 됩니다. 정신적으로는 불안감이나 우울감 등의 증상으로 고생하게 됩니다.

상담자의 경우 처럼 젊은 여성들의 경우에도 평소 자궁이 위치한 하복부가 차고냉한 상황에서 스트레스를 많이 받거나 예민할 경우, 신체적인 피로가 쌓일 경우 위로 상대적으로 열이 상승하면서 갱년기와 유사한 증상이 나타날 수 있습니다. 평소 생리불순이 없는 경우라면 폐경이나 갱년기를 걱정하실 필요는 없을 것입니다.

다만 배꼽을 중심으로 하복부로 차고냉하며 상대적으로 위로 열이 상승해서오는 상하순환장애의 상태를 개선해 가기위한 한의학적인 치료를 권해드립니다.

참고로 평소 생활에서도 가능한 자궁이 위치한 하복부를 따뜻하게 유지하시고 차고 냉한 음식이나 환경은 피하세요. 적당한 운동으로 심폐기능을 강화하고 혈액순환을 도와주려는 노력도 증상개선에 도움이 됩니다.

너무 걱정하지 마시고 가능하다면 편한 시간에 내원하셔서 한의학적인 상담과 검진을 받아보세요.^^