자궁근종

여성미한의원

근종이 있다해서 모든 음식을 주의해야 하는 것은 아닙니다.
근종의 발병환경과 원인이 되는 몸을 차게하는 음식과 혈액을 탁하게하는 음식을 주의해아합니다.
예를 들면 물이나 과일의 경우 냉장상태 말고 실온보관상태에서 드시는 것이 좋으며 물의 경우 겨울철에는 차형태로 드시는 것이 좋습니다.(차의 경우 대추차, 생강차, 둥글레, 홍삼차)
이외에 인스턴트와 밀가루음식을 주의하시는 것이 좋으며 육류의 경우 기름진부위(비게. 껍질)를 제거하고 드시는 것이 좋습니다.
우유대신에는 두유로 드시는 것이 좋습니다.
이외에 칼슘제의 복용, 비타민제복용 등은 무관합니다.
도움이 되는 음식으로는 미역, 김, 다시마, 생선 등 해조류 등이며 콩류도 피를 맑게 하여 자궁건강에 도움이 됩니다.

참고로 자궁근종의 경우 특별한 증상이 없이 자라지 않는 경우에 생활에서의 관리를 통해서 유지해가면 되지만 만일 생리상의 불편함이 있거나 연관증상이 있을 경우라면 진행과 악화를 막고 증상개선을 위한 적극적인 치료가 필요합니다.