생리주기가...

여성미한의원

정상적인 생리주기와 기간은 28-30일로 6-7일간을 봅니다. 그러나 상담자이 경우처럼 38-40일에 한번씩 생리를 한다해도 일정한 주기로 생리를 한다면 정상적인 생리로 볼 수 있습니다.

생리불순이라함은 생리의 주기외에도 생리시 덩어리유무, 색, 점도, 냄새여부 등의 상황이 포함됩니다.

요즘 미혼여성들의 경우 생리통이나 생리불순 등이 발생률이 점차 늘고 있는 추세입니다. 한의학적으로 볼 때 생리는 매달의 신체적, 정신적인 건강상태를 알려주는 중요한 지표가 됩니다.

한의학적으로 보는 생리불순의 원인은 크게 세 가지로 첫쟤 평소 자궁이 위치한 하복부가 차고냉한 경우 자궁골반내순환이 저하되어 원활한 생리배출에 이상이 나타나게됨, 둘째 평소 스트레스를 많이 받거나 예민한 경우로 기혈순환이 원활치 못해 이 또한 자궁으로의 순환을 방해하게 됨, 세째 평소 식생활이나 생활환경 등이 불규칙할 경우 인체의 저항력과 면역성이 저하됨은 물론 호르몬의 불균형이 유발되어 생리통, 생리불순을 비롯해 자궁질환이 발병하고 악화되는 원인이 됩니다.

그러므로 매달 여성들은 생리를 체크해 스스로 건강상태를 확인하고 이상이 있을 경우라면 원인을 찾아 자궁을 비롯해 연관된 오장육부 및 생황환경개선을 통해서 극복해가려는 노력이 필요합니다.