과소월경

[답변]과소월경

네.

생리량은 개인차가 있어 절대적인 기준은 없습니다.
물론 건강할때의 생리를 기준으로 해서 양이 반 이상 줄거나 생리색자체가 탁하거나 점도가 높거나 덩어리져서 배출 될 경우라면 생리배출과정의 문제로 볼 수도 있습니다.
또 한 가지 생리량은 평소의 식사를 통한 영양섭추의 양과도 관계가 많습니다.
즉 체중을 줄이기 위해 음식섭취를 제한하거나 영양이 줄어들 경우 자연히 인체에서 형성되는 생리량이 줄어 자궁으로 배출되는 생리량에도 영향을 미치게 되는 것입니다.

한의학적으로 생리는 매달의 신체적 정신적인 건강상황을 반영하는 기준입니다.
해서 생활에서도 건강한 생리의 형성과 배출을 위해 자궁이 위치한 하복부는 따뜻하게 찜질해 주시고 차고 냉한 환경이나 음식을 주의하며 규칙적인 식사와 운동으로 일정한 표준체중을 관리해 주시려는 노력도 치료못지 않게 중요한 것입니다.

여성에게 있어 건강한 생리는 자궁의 건강은 물론 결혼후 건강한 임신을 위해서 반드시 회복되어야 하는 중요한 부분인만큼 가능하다면 내원하셔서 한의학적인 상담과 검진을 통해 현재의 자궁건강상황을 파악후 좀 더 구체적인 답변이 이루어 질 수 있기를 바랍니다.^^