빈혈

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작성자 어지러움 작성일05-04-05 19:52 조회426회

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안녕하세요
게시판에 글을 올리면 만족할만한 답변을 빨리 올려주셔서 자주 찾게되네요
감사합니다^^
또 여쭤볼게 있어서요..
제가 자궁근종 진단을 받고 한약을 먹고있는데요..
한약복용때문에 음식을 많이 가려먹어야해서..
거의 채식위주의 식사를 하는 탓인지 많이 어지럽고 피곤하거든요
그전에도 빈혈증상이 있긴했는데요..
지금 나이가 20대 후반인데요 중고등학교때 빈혈이 좀 심했고..
그이후로는 고기도 자주먹고 이것저것 잘 챙겨먹어서인지 빈혈기가 없어지더라구요
그런데 이번에 한약먹으면서 고기도 못먹고...
암튼 채식위주의 식사만 해서인지 많이 어지럽고..속도 많이 울렁거리고...
정말 많이 피곤하고 기운이 없거든요.
약국이나 병원을 가면 저를 보자마자 다들 빈혈치료 해야한다 말씀하실정도니깐..
얼굴에 표시가 나나봐요.
빈혈약을 함부로 사 먹기도 뭣하고..
한약을 먹으면서 빈혈치료에 도움이 되는 .. 음식들은 뭐가 있을까요?

답변

여성미한의원님의 댓글

여성미한의원 작성일

여성미한의원

섭취하는 음식으로인해서만 나타나는 빈혈이 아닐것으로 생각됩니다.
대부분 근종이 있어 생리량이 많아지거나 자주하게 될 경우에도 빈혈이 동반되는 경우가 많기 때문입니다.
그리고 물론 근종을 치료하는데 있어 기름지거나 탁한 음식의 섭취를 제한하기는 하지만 오히려 육류의 경우 살코기만 드시면 되고 이외에도 단백질은 콩이나 생선을 통해서도 충분히 섭취가 가능합니다.

밀가루나 인스턴트 등의 음식, 차고 냉함 음식들이 혈액을 탁하게 하여 치료에 도움이 되지 않는 부분이므로 자제를 요하며 이 밖에 음식들은 평소와 다름없이 충분히 섭취하시면서 치료에 임하시는 것이 중요합니다.

만약 빈혈수치가 낮아 철분제를 병용할 경우에 한약과 병행되도 관계는 없으니 참고하시기 바랍니다.(다만 복용시간을 30분 정도 차이를 두세요.)

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