생리통에 좋은 차
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작성자 궁금해요 작성일04-07-26 15:07 조회741회본문
수고 하십니다? 질문이 있어서요? 당귀차 쑥차 두충차 진피차 등은 스트레스성 생리통에 효과가 있다고 아는데요? 다른 생리통에도 효과가 있는지요? 그리고 차를 어떻게 복용하는 것이 효과적인 것인지 복용법도 좀 가르쳐 주시면 감사하겠습니다? 그럼 수고하세요.
답변
여성미한의원님의 댓글
여성미한의원 작성일
여성미한의원
대부분의 생리통은 스트레스성이나 차고냉한 경우로 인해서 나타나게 됩니다.
말씀하신 차의 경우 원인에 크게 개의치마시고 생리통에 복용하시면 좋습니다.
혈액순환을 돕고 치를 맑게 해 통증을 완화시키게 되는 것입니다.
복용시 가정에서는 보리차를 끓이는 것처럼 연하게 달여 하루 한 두잔 정도 차처럼 복용하시는 것이 좋으며 가급적 따뜻하거나 미지근하게 복용하세요.
참고로 대추와 생강을 함께 넣고 달이면 좋습니다.
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