생리통

여성미한의원

생리통의 실제적인 원인이 자궁으로부터의 노폐물배설이 원활치 못해 일부 어혈이 골반과 자궁내부에 고이면서 나타나는 것입니다. 당연히 생리직전에는 노폐물이 하복부로 몰리면서 부종증상뿐아니라 몸이 무겁고 컨디션이 저하되는 등의 증상들이 동반될 수 있습니다.
단순히 진통을 시키기위한 약을 복용하는 것은 증상을 악화시키고 근본적인 해결을 위해서는 결코 도움이 되지 않습니다.
자궁내에서의 혈액순환을 회복시키기위하 치료와 더불어 평소 식이조절을 통해서라도 찬음식을 피하고 몸을 추운곳에 노출시키는 것은 좋지 않습니다. 생리기간외에 하루 한시간정도를 따뜻한 찜질팩으로 자궁내혈류순환을 회복시켜주는 것도 좋은 방법입니다.

생리통은 하루이틀안에 발생한 병이 아니고 무엇보다 여성에게 있어서는 건강을 나타내는 중요한 지표가 되므로 2-3개월 정도 꾸준한 인내와 노력을 통해서 치료에 임하시는 것이 좋겠습니다.