생리가 2주 가까이 나와요

여성미한의원

건강한 생리는 28-30일을 주기로하고 6-7일 정도 나오며 약간의 덩어리를 동반하지만 냄새없이 원활하게 배출됩니다.

즉 생리불순이라할 경우 단순히 생리주기만의 불규칙한 상황을 의미하지 않으며 생리기간, 생리량, 덩어리, 점도, 냄새유무 등을 전반적으로 총칭하게 됩니다.

상담자의 경우 전반적으로 생리량이 적고 기간이 길며 색이 탁한 상황으로 보아 정상적인 생리혈의 배출이 이루어지지 않는 것으로 볼 수 있습니다.

한의학적으로 볼때 생리는 매달의 신체적, 정신적인 건강상태를 알려주는 중요한 지표가됩니다. 또한 매달 건강한 생리를 하는 것은 건강한 임신을 위해서도 중요한 부분이될 수 있습니다.

생리불순의 원인은 크게 세 가지로 자궁이 위치한 하복부가 차도냉해 혈액순환이 원활하지 못한 경우, 스트레스를 믾이 받거나 예민한 경우, 식생활이나 생활환경이 불규칙해 인체 오장육부의 균형이 깨지고 이러한 상황이 호르몬의 불균형상황으로 발전하면서 생리불순이 나타나고 진행되는 것입니다.

그러므로 건강하고 깨끗한 생리로 배출을 위해서는 치료를 통해서 자궁골반주변의 혈액순환을 돕는 과정외에도 평소 자궁이 위치한 하복부를 따뜻하게 유지하시고 가능한 차고냉한 음식이나 환경을 피하며 적당한 운동으로 자궁골반순환을 돕고 규칙적인 식사, 수면, 배설이 이루어질 수 있도록 생활의 개선이 함께 어우러져야 할 것입니다.

가능하다면 한의학적인 검진과 상담을 통해서 치료를 받아보시기 바랍니다.